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新 東大和の中心で愛を叫ぶ

東京都東大和市にあるロンドフィットネスクラブ東大和の公式ブログ

   

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外で走って暖まりましょう★


みなさま、こんばんはemoji
竹崎です★


今日は午前中晴れて日向はぽかぽかしていましたが
途中から曇って雪でも降りそうな寒さでしたねemojiemoji

みなさま、体調崩されていないですか??
ロンドでお会いできる皆様の中に鼻声の方が増えてきて心配です・・emoji





今年から、
私竹崎はランニングクラブの担当になりましたemojiemoji


毎週土曜日に東大和南公園にてランニングの活動をしておりますemojiemoji
メンバー様皆様が毎週それぞれゴールを決めてランニングを楽しまれていますemoji
実は私、ランニング未経験なので微力ながらサポートさせていただいていますemoji
早くみなさまのお役に立てるよう日々勉強ですemoji



今日のように寒~い冬でも、走っている皆様を見ているととても気持ちよさそうで、
ランニングは体を暖め、代謝や免疫をアップさせるとても素敵な方法なのだな、と感じますemoji


ランニングに興味がある、はじめてみたい、
ランニングをしている、
色々な大会に参加してみたい、
そんなみなさま!!
ランニングクラブに参加してみませんか??emoji
毎週土曜日10:15~南公園で練習を行っております!!
皆様とても仲がよく、素敵な雰囲気の中でランニングを楽しめますemoji
大会経験が豊富な方もたくさんいらっしゃいますので、
大会情報もたくさん聞けますemojiemoji
ランニングクラブの体験はいつでも大歓迎ですemoji
竹崎、もしくはスタッフまでお声かけくださいemoji



ちなみに、今年の3月21日に行われる多摩湖駅伝に
ランニングクラブの皆様、ロンドスタッフチームで出場いたします★
今からドキドキですが、
3月までトレーニングをして、去年よりいい結果でゴールができるよう頑張りたいと思っています!!!
この大会をきっかけに、走ることを習慣にして
今年は少し長い距離にチャレンジしてみたいな…
と企んでおりますemoji
皆様もぜひ、竹崎と一緒に長距離ランにチャレンジしましょう★


MOMO
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