「ＨＯＴ骨盤ヨガ」体験しました！

本日開催の「ＨＯＴ骨盤ヨガ」体験会に参加させていただきました。もともとヨガのポーズがキツくて、ヨガがちょっと苦手なわたくしでしたが、この「ＨＯＴ骨盤ヨガ」の気持ちイイこととにかく自分でもビックリでした
特におススメしたいのが、男性の方々なんとなく敬遠しがちなプログラムなだけに、とにかく味見だけでも…と思ってしまいます。わたくしなんか途中で確認しときに左右の脚の長さが変わってたんですよ
体験会は５月２６日（木）１１：３０～１２：３０（参加費５２５円）のあと１回を残すのみです。１時間があっという間に過ぎる感覚なので、皆さまにお気軽にチャレンジしていただきたいと思っています。