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新 東大和の中心で愛を叫ぶ

東京都東大和市にあるロンドフィットネスクラブ東大和の公式ブログ

   

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TOP RIDEの世界へようこそ!


みなさまこんばんは(^^)/

本日は激熱なレッスンのお知らせ♪



★★
★★★


7月より

この夏の暑さを吹っ飛ばす

運動不足を解消し、大量の汗をかいていける

そんなプログラムを
土曜日の14:00~15:00の間
ジムのOMNIAスペースにて登場しました
TOP RIDE

簡単にTOP RIDEのご説明です
流れる音楽に合わせて、固定式のバイクを漕いでいきます
レース、山登り、丘を下るなど様々なコースを連想しながら汗をかいていくプログラムです

当クラブでは、それに加えて心拍数を皆様につけていただき、それを確認しながらエクササイズを行います

しっかり汗をかきたい方
心肺機能を向上させたい方
心拍数を管理しながら、脂肪燃焼をさせたい方

毎週8名限定のプログラムでございますので、フロントにてお申込み
もしくはお近くのスタッフまでお声掛けくださいませ‼‼‼

★ジョリー高野より★



ここからは竹崎★笑
 


無理やりパシャりと撮ったのにこの笑顔(^^)★
さすが(^◇^)


こんな元気なスタッフたちと、夏の暑さよりも暑い暑いレッスンを…‼‼‼




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