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新 東大和の中心で愛を叫ぶ

東京都東大和市にあるロンドフィットネスクラブ東大和の公式ブログ

   

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そろそろ春ですね

みなさま
こんにちわ♪

スタッフの義澤です。
すっかり春ですね~といいたいところですが、なかなか温かくならず
寒い日が続きますね


体調はいかがでしょうか?

先日、奥さんがノロウイルスにやられました。
やばい!
俺うつらないか?と心配でしたが、どうにか感染は防げました。


環境と言えば、PM2.5なんかも話題になっていますので神経質になってしまいますよね。

ぜひぜひ体調に気をつけてくださいね。

さて、食動楽プロジェクトをご存じでしょうか?
ロンドがみなさまに食の大切さをお伝えするプロジェクトです。

2月27日(水)には
免疫力向上セミナーを無料でお届けいたします。

11:00~11:30
15:00~15:30
20:00~20:30

で行います。予約制となっておりますので、お早めにフロントにてお申込みくださいませ。


身体を温め免疫力を高める運動&身体を温める食べ物についてです。

体調に気を配るためにも
食にこだわりをもっていただければと思います。

身体の中から健康にしていきましょう♪
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