新東大和の中心で愛を叫ぶ

東京都東大和市にあるロンドフィットネスクラブ東大和の公式ブログ

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★祝日スケジュール★

皆様こんばんは(^^♪

今日は今年一番の寒さだったみたいですね!!
１５時くらいには雪も降りましたね

私窓から見ていてテンションが上がってしまい、
ジムエリアでトレーニング中の方々に
雪ですよ～と報告してまわりました

笑
積もらなくてなによりです

今週水曜日２月１１日は建国記念の日で祝日です

祝日は営業時間が１０:００～１９:００でございます!

スタジオのレッスンスケジュールも変更となりますので、
ホームページもしくは
フロント前にございますスケジュールでご確認くださいませ(^^)

そんな祝日スタジオレッスン、

いくつかピックアップして宣伝させてください

１０:１５～
Ａスタジオにてノルディックウォーク講習会(無料・予約なし)

１１:４５～
東大和南公園にてノルディックウォーク体験(￥５４０・要予約)

　大人気のノルディックウォーク、この機会にチャレンジしませんか??

１２:１５～
ジムエリアにてＰＵＭＰ講座(無料・予約)
１２:３０～
ジムエリアにて初心者ＰＵＭＰ３０

　ジムエリアで行う少人数のＰＵＭＰ(バーベルエクササイズ)です(^^)
　
　
初めての方も講座付のレッスンで安心★

１３:２０～
ＡスタジオにてＶｉＰＲ
　
　
ＶiPRで強い体幹をＧＥＴしましょう

    担当は大ベテランＴＯＳＨＩＯトレーナーです★

ちゃっかり自分のも☆笑
１４:２５～
ＡスタジオにてＢＯＤＹ　ＰＵＭＰ
１５:４５～
ＡスタジオにてＢＯＤＹ　ＣＯＭＢＡＴ
　
    担当はＫＥＮ＆ＭＯＭＯの白黒兄妹です☆笑
　
    寒い冬なんて吹き飛ばせ!!!!
    真夏以上に汗のかける激熱のレッスンをお届け致します