東京都東大和市にあるロンドフィットネスクラブ東大和の公式ブログ
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
みなさん、こんにちは
昨日は雪が降りましたね
粉雪でしたね～
たまたまわたしは外にいたのですが
積もらないといいな～と思いながら
少しワクワクしてました
空好きのMANAMIです
本日はHOT スタジオ
『Orange Lotus』（オレンジロータス）
のご紹介です
もうご存知の方も多いと思いますが
ロンドフィットネスクラブ東大和には
HOTスタジオがあります
❤ロンドホットスタジオ「オレンジロータス」とは・・・❤
ロータスとは「蓮の花」。ヨガの中でハスの花は、純粋さと知性、悟りの象徴。体のエネルギーセンターであるチャクラもハスの花で表されています。
ロンドホットヨガスタジオ「オレンジロータス」は皆様にとって「清らかな美しさを得られる場所」として、身も心も綺麗になっていくスタジオを目指しております。
室温38℃・湿度65%以上の環境のスタジオで行うヨガです。
発汗を促し代謝をあげることにより、デトックス効果・ダイエット効果など「身体」と「美容」に、さまざまな効果が期待できます。
さらに、ヨガの基礎である深い呼吸・瞑想は、自律神経系に対して影響し、「精神」への作用が期待できます。
❤嬉しい充実の設備❤
ＨＯＴＹＯＧＡスタジオ Orange Lotusの情報は↓
ロンドフィットネスクラブ東大和の情報は↓