HOT YOGA by 食動楽

みなさん、こんにちは！
食事と運動を楽しくするサポートをする、食動楽メンバーの石川 浩樹です。

突然ですがイベントのご案内です！




６月２９日(土)にＨＯＴ ＹＯＧＡの特別クラスを行います。

通常のＨＯＴ ＹＯＧＡと違い、レッスン前にショウガスムージーを飲んでいただき、発汗を促します。
尋常ではない発汗を実感してください！

そしてレッスン後には発汗によって失ったビタミンミネラルを補給するための食材を、食動楽オリジナルレシピを添えてお渡しいたします。
是非自宅に帰ったら調理してみてください

ショウガがもたらす発汗作用と、適切な栄養補給で身体の疲労が回復する
食と運動の連動を実感してください！



お申込みはフロントで受け付けております。
皆様、おはやめにお申込みください！

以上、食動楽からの報告でした