皆様、おはようございます★
あったかかった昨日と一変！
本日はまたまた寒いですね
春はどこへ…
今にも雨が降り出しそうです(>_<)
RONDOにお越しの際は暖かい恰好と雨具のご用意を…!
ジムのマシンをリニューアルして1週間とちょっとたちました(*^_^*)
使い方など大丈夫でしょうか??
いつでもご案内させていただきますのでお声かけください★
さて、タイトル!
4月より、NEW★YOGA担当がレッスンを担当しております
月曜日 19:10～ スタイルヨガ RION
日曜日 14:00～ スタイルヨガ ASAMI
スタイルヨガのクラスは
身体を引き締め、きれいなボディラインを作る美容ヨガのクラスです。
YOGAの動き・ポーズでしなやかで美しい身体をGETしましょう(*^_^*)
身体が硬い方にもおすすめです!!
継続して行う事で柔軟性もアップ!
新担当も緊張しながらがんばっております
皆様もYOGAで気持ちの良い汗をかきましょう
最近身体が成長期でして、
お会いする皆さんに大きくなったね、と言われる私・・
…ボディメイク!!!
月曜日・日曜日、YOGAに出没するかもしれません…笑
MOMO
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