新東大和の中心で愛を叫ぶ

東京都東大和市にあるロンドフィットネスクラブ東大和の公式ブログ

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こんにちは

スタッフの鍋島です！！
私が何の前で写真を撮っているかと言いますと…
明日の祝日プログラムで行われる「ViPR」で使う道具です

ストレッチポールに似ていますが、これが重いんです

（４・６・８ｋｇ）
ちなみに私が担いでいるのは４ｋｇ！！これを使ってエクササイズしていきます

どんな動きがあるのかは…明日のお楽しみです

さぁゴールデンウィークもロンドで運動しましょう

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