みなさま
こんにちわ♪♪
ロンドスタッフ義澤です
今日は寒さも落ち着き、いい一日でしたね～
今週温かく、来週ぐっと冷え込むということですから
インフルエンザ気をつけてくださいませ。
さて、ロンドの裏目標というものがあります。
本当は表の目標なのですが、
スタッフ目標とでもいえばいいでしょうか？
それが東大和市を健康にしよう、元気にしよう
というものです
けっこう大きいことを言っていますが、本気でやっています。
その活動の一部です。
毎週木曜日
9:30～10:15まで、イトーヨーカドーの近くにある
「東大和南公園」で
無料の体操を実施しております。開催当初は3名ほどしか参加者がいませんでしたが
今はなんと40名を超える日もあります。
東大和市民の方に健康になってもらうために
継続していきたいと思います。
そして、東大和市の保健センター
で講座を行っています。
2月5日（火）13:30～15:30
免疫力、基礎代謝向上運動をテーマにした、健康体操講座です。
担当は、私義澤と、スタッフの丸井です。
こちらも無料
詳しくは保健センターでお願いします。予約制かな？
さあ、東大和市が元気で健康になりますように
がんばっていきたいと思います。
来週は念願のスノーボードです。
跳びまくりで頑張ってきますね
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