皆さんこんにちは！ロンドフィットネスクラブ東大和スタッフの鷺です！！
ＧＷはいかがでしたか？？
ＧＷ明けからのジム中心イベント「体内時計」開催のお知らせです。
測定は超簡単！！目を閉じた状態でストップウォッチを10秒で止めるだけ！
普通の生活をしていても多少のずれはあるそうですが、ずれを少なくすると体にもいいらしいですよ！
実際の時間と自分の中の時間を比べてみてくださいね！！
期間は15日までです！
皆さんの参加お待ちしています！！ スタッフ鷺
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http://rondoyamato.blog.shinobi.jp/Entry/259/ジム内イベント第4弾開催中！！
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