みなさま☆
こんにちは、東大和腰痛専門パーソナルトレーナーの義澤です
残暑で水不足。それなのに、集中豪雨と変な天候が
続いていますがお元気でしょうか？
私は9月16日（日）にセルフディスカバリー大滝村
マウンテンバイククロスカントリーレースに参加する為に、
この暑い中
多摩湖→狭山湖→六道山公園→野山北公園をMTBで爆走中です。
昨日は、オフロードでしたので、久しぶりの泥だらけになりました（笑）
本社の赤川
支配人の伊東
東大和の宇田川
義澤の4名で挑戦してまいります。
応援よろしくお願いいたします♪♪
さて、イベント講座が決まりましたので、ご報告いたします。
【あなたの姿勢に合わせたストレッチポール使い方講座】
【日程】 9月29日（土）14：45~15：30 10月3日（水）12：00~12：45
【料金】 525円1回
【定員】各7名
【申込】フロント
対象者
●ストレッチポールを買ったはいいけど使い方がわからず、家でホコリをかぶってしまっている方
●ストレッチポールのクラスに参加しているけど、正確に使えているか、自分に合っているかが不安
●ストレッチポールの購入を考えているけど使いこなせるか、どんなポールをかっていいかわからない方
定員7名なので
正確にできているかを個人個人丁寧にみさせていただきアドバイスをいたします。
普段のクラスでは聞けないこと
などばしばしお伝えしていきますので、
すでにストレッチポールを使っている方にもおすすめです。
何度もいいますが
少人数制です♪
早い段階で予約が埋まる可能性もありますので、悩んでいるならお越しくださいませ♪
みなさまのご参加を心よりお待ちしております☆
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